指导意见：您好 根据您提供的情况 中年男性 肢体麻木应该是脑血管疾病的症状 软化灶是既往梗塞或出血的遗留影像 高血压可导致脑血管疾病 建议 低盐低脂饮食 忌烟酒 避免高脂肪高钠的摄入 进食富含维生素和钾镁钙的食物 多吃蔬菜 适量锻炼 避免熬夜过度疲劳 保证良好的心态和充足的睡眠 常规服用抗凝降脂改善脑血管循环的药物