指导意见：你好，根据你的描述情况来看，一般考虑是由于接触冷水之后局部发生瘙痒性的水肿和风团导致的寒冷性荨麻疹。皮损突然发生，很快消退，易反复发生。建议你平时注意保暖，不要接触冷水，避免受冷刺激。注意劳逸结合，检查锻炼身体，增强机体抗寒能力。饮食宜清淡，忌食辛辣刺激性食物，多吃些水果蔬菜，补充维生素及钙剂。可以口服抗组胺药物如氯雷他定治疗。祝你健康。