14岁女孩每天牛奶饮用量?
2015-12-02
问题描述:(女 , 14岁)早上喝一杯250ml的纯牛奶,下午喝一杯200ml的酸奶,会多吗?:
医生回答(1)
赵元元
医师
宁阳县东疏镇中心卫生院
问题分析:
你好,一天喝这些的牛奶量还是可以的,可以有效地补充蛋白质,补钙
意见建议:
但是也要注意其他营养元素的摄入,比如说维生素多吃水果和蔬菜,防止微量元素的缺乏
2015-12-02