指导意见：窦性心律不齐常见于健康的青少年及儿童。多在睡眠中心率缓慢时或是情绪激动，剧烈运动劳累后出现。一般没有太大的临床意义，不用在意，注意保持心情愉快，保持心态轻松。劳逸结合，适当的运动提高身体免疫力。规律休息，避免熬夜，保证睡眠时间和质量。忌饮浓茶，咖啡，可乐，酒等刺激性饮品。可以不用在意，经过休息和调整后自行会消失。