健康指导：保健品主要提供的是营养素，针对日常饮食不合理导致的营养素摄入不足起到改善的作用。根据提供的信息来看，建议均衡饮食逐步替代产品食用，由此保证人体自身维护的需要，同时避免可以在人体储存的营养素摄入过量导致的中毒可能。建议日常注意高密度营养素的食物食用，如鸡蛋、瘦肉、大豆制品以及新鲜的蔬菜、水果等。