晚上睡觉即使很困也不易入眠，浅
2015-12-02
问题描述：（女 , 18岁）晚上睡觉即使很困也不易入眠，浅眠易怒，每晚都做梦。
医生回答(1)
陶新
副主任医师
上海市嘉定区南翔医院
问题分析：
您好!根据您所说的情况,晚上睡觉即使很困也不易入眠，考虑是神经衰弱引起的，可以服用谷维素。
意见建议：
考虑您是睡眠质量不佳，建议您可以在睡前喝杯热牛奶或是洗个温水澡，有助于促进睡眠和提高睡眠质量！
2015-12-02