问题分析：你好，软骨瘤可发生在骨内又称中心型(内生软骨瘤)、骨表面又称边缘型(骨膜软骨瘤)、可以是单一病灶，也可以是多发的(内生软骨瘤病)，软骨瘤也可伴有软组织血管瘤(Maffucci综合征)。 发病年龄常在30～40岁，男女比例相同。病人通常无特殊症状，或是出现无痛性肿胀来就诊。如有病理骨折可出现疼痛，常于拍摄X线片时发现肿瘤。在长管状骨、骨盆及肩胛带出现疼痛症状，应注意有无恶性变。一般无全身症状。是一种胚胎性异位组织引起的肿瘤。 本病暂无有效预防措施，早发现早诊断是本病防治的关键
意见建议：建议清淡为主，多吃蔬果，合理搭配膳食，注意营养充足。 忌烟酒忌辛辣，忌油腻，忌吃生冷食物。希望以上对你有帮助。