问题分析：您好，您这个年龄就出现这样的症状，应该是生活中或学习中，遇到了令人心情不畅的事情，情志烦郁，故难以入睡，需要及时调理才行。
意见建议：1.保持平和的心态，少生闷气，如果心里面有不舒服的，要及时找人倾诉才行；2.建议服用参芪五味子片、谷维素、复合维生素B这三种药物，到康复科做头部针灸、推拿的治疗，劳逸结合，作息规律，少熬夜，多休息，会慢慢好起来的。