一年前开始掉头发，至现在头发已经掉了一半
2015-12-01
问题描述：（女 , 22岁）一年前开始掉头发，至现在头发已经掉了一半了，并且还长白发，想请问一下是什么原因
医生回答(1)
仝超
私人营养师(暂不发布)
健康指导：
日常饮食不均衡，导致身体不适，需要用黑芝麻，核桃，黑豆，黑米，何首乌，枸杞熬粥， 可以补肾养肝，生血乌发。并忌辛辣油腻的食物，以低热量高蛋白质的食物动物的肝脏、瘦肉、排骨、蛋类、奶制品等食物为主，多吃新鲜的蔬菜、水果、菌类的食物。切记不可以熬夜。
2015-12-01