经常性的喝茶为什么会减肥呢？
2015-12-01
问题描述：（女 , 32岁）从半年前我学会了喝茶感觉喝茶能提神，但我发现自己越来越苗条了，难道经常喝茶会有减肥的作用吗？因为为我还又买了不少的绿茶，经常性的喝茶为什么会减肥呢？谢谢。
医生回答(1)
贾改琴
主治医师
中条山有色金属公司铜矿峪矿职工医院
问题分析：
经常性喝茶确实能起到一定的减肥作用。因为喝茶能够减少食物脂肪的吸收，促进脂肪酸的氧化分解，抑制脂肪合成酶的活性，减少脂肪的合成。
意见建议：
当然喝茶减肥也只能是辅助作用，如果在饮食和运动之余加上饮茶习惯，对于维持体重会有所帮助的。
2015-12-01