心理分析：你好，由于你的描述不清楚是在什么情况下脸红，如果是社交当中出现这种情况，考虑是社交恐怖症引起的植物性神经功能反应，就是说是社交恐怖症的一种生理性症状。如果不是社交中就出现的脸红发烫状况，不属于心理问题。
心理指导：如果是社交恐怖引起的脸红发烫症状，建议你不必关注自己的这个症状，继续带着症状参加社交活动。这就是森田疗法当中的原则：顺其自然，为所当为。就是说接受这个症状不去关注它，仍然做自己该做的事情。多多参加社交锻炼。慢慢会克服的