指导意见：脱发的原因;脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发等。头发的主要成分是含硫氨基酸的蛋白质,每日应摄入适量富含蛋白质的食品,如鱼类、瘦猪肉、牛奶、乳制品及硬壳类食物,适当吃些黑芝麻,不可吃辛辣刺激、油腻食物,蔬菜水果多吃有益。多补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长。