问题分析：您好，根据您的描述，应该是属于腰椎退行性病变，腰椎椎间盘突出，压迫神经根导致的下肢感觉功能异常，需要药物对症处理，针灸等治疗相结合，并改掉不良的生活习惯，才能好起来。
意见建议：1.建议服用活血止痛片、甲钴胺片、替扎尼定片这三种药物，到康复科做腰部及下肢针灸、推拿、牵引的治疗才行；2.不睡过软的床，不在床上看书、看电视、耍手机电脑等，适当的腰部活动锻炼，注意腰部的保暖，会慢慢好起来的。