指导意见：风寒感冒是临床中常见的一种疾病，根据你的资料分析，多考虑主要还是由于近期的饮食生活等因素而导致的，往往可以引起一系列临床表现。比如咳嗽，咳痰，发热，咽喉疼痛等症状。 针对你目前的情况，建议可以通过药物治疗，比如头孢类药物配合麻黄颗粒等。另外近期要注意多休息，饮食清淡，忌食辛辣刺激性食物，避免过度劳累，要多喝热水。