你好，请问一下老年人身体缺钠吃什么可以食补？？你好...
2013-10-23
问题描述：（男 , 36岁）你好，请问一下老年人身体缺钠吃什么可以食补？？你好，请问一下老年人身体缺钠吃什么可以食补？。
医生回答(1)
宋现伟
主治医师
威县中医院
指导意见：
你好，补钙应食补与药补相结合。食补可多吃含钙丰富的食物，如牛奶、海带、虾米、虾皮、牡蛎、鱼类、豆类、花生、芝麻及蔬菜等。首推牛奶，牛奶含钙高，人体吸收好。
2015-11-24