病情分析：膝关节滑膜炎是一种无菌型炎症，是由于膝关节扭伤和多种关节内损伤而引起的，一般治疗这种疾病的方法有很多，比如：西医治疗膝关节滑膜炎的疗法主要有口服药物、关节腔注射药物及冲洗、手术等，中医外敷疗法，推拿疗法等。
意见建议：建议你去正规的医院做个全面的检查，然后选择适合自己的治疗方法，积极的配合医生的治疗，另外在日常的生活中也要注意控制本身饮食结构，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质，保持好心情，不要有过大的心理压力，压力太重会导致酸性物质的沉积。