豆浆的功效以及它的副作用
2015-11-23
问题描述：（女）请问医生:豆浆是否对每一个人都适合，它的功效有多大？又有什么副作用？感谢！！
医生回答(1)
刘盼
测试1
健康指导：
您好，豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1.B2和烟酸。此外，豆浆还含有铁、钙等矿物质，尤其是其所含的钙，非常适合于各种人群，包括老人、成年人、青少年、儿童等等。目前并未发现明显的副作用，可以放心饮用。不过乳腺疾病的人要适当减少。
2015-11-23