问题分析：你好，根据提供的情况，现在扁桃体发炎和疼痛，主要是由于细菌感染所致。
意见建议：建议平常多喝白开水，注意休息，避免熬夜，保持充足的睡眠，营养全面均衡，禁烟禁酒，防止机体抵抗力下降而出现扁桃体炎反复。可以口服阿奇霉素片和三九感冒冲剂进行抗菌消炎和抗病毒治疗，阿奇霉素宜饭后口服，防止其胃肠道副反应，同时每天坚持用盐水漱口，有较好的效果。希望能够帮助你。