没精神，容易疲劳，腰疼腿软，头
2015-11-22
问题描述：（男 , 33岁）没精神，容易疲劳，腰疼腿软，头胀，大便稀。
医生回答(1)
陶新
副主任医师
上海市嘉定区南翔医院
问题分析：
您好！根据您所说的情况，没精神，容易疲劳，腰疼腿软， 建议要增强体质，建议您可以从饮食与运动两方面来进行
意见建议：
建议要注意营养的全面，合理，均衡摄入，多增加其他营养，如优质高蛋白，如鸡蛋，牛肉，牛奶，还要多做运动，来改善以上情况！
2015-11-22