病情分析：这种情况多见于慢性鼻炎引起的鼻粘膜嗅觉异常改变，这个一般就是长时间的鼻黏膜慢性炎症影响嗅觉细胞出现的症状。针对这方面就是平时采取防护措施，预防鼻炎反复发作。
意见建议：所以这就是根据自己的情况，建议平时出门戴口罩，严格控制辛辣刺激性食物。平时可以多吃绿叶蔬菜水果，平时尽量的多喝水，每天饮水15毫升以上，每天有体育锻炼时间。达到提高身体抗病能力的目的。