鸡蛋含雄激素多还是雌激素多
2015-11-22
问题描述：（男 , 如：28岁）鸡蛋含雄激素多还是雌激素多
医生回答(1)
赵宁
主治医师
北医三院上地门诊部
问题分析：
你好！鸡蛋不含雄激素及雌激素，鸡蛋富含蛋白质、胆固醇、软磷脂等营养，平时每天可以吃1-2个鸡蛋，多补充优质蛋白质如牛奶、牛肉、鱼肉等。
意见建议：
平时多吃新鲜的水果和蔬菜，多喝水，积极的参加户外运动锻炼，提高身体体质及抵抗力。
2015-11-22