问题分析：你好根据您的描述你的情况建议您可以多食用。中医讲青萝卜还具有药用价值，有消积、祛痰、利尿、止泻等效用
意见建议：青萝卜所含热量较少，纤维素较多，吃后易产生饱胀感，这些都有助于减肥。萝卜能诱导人体自身产生干扰素，增加机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对防癌、抗癌有重要作用。