病情分析：癫痫是大脑神经元细胞突发性的异常放电，所导致的短暂大脑功能障碍的一种慢性脑部疾病。癫痫发作是指脑神经元异常和过度超同步化异常放电所造成的临床现象。
意见建议：癫痫应避免劳累,保证充足的睡眠,成人至少保证每天睡眠7~9小时,儿童至少8~16小时.参加适量运动,如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等，不能参加游泳、登山、跳水等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故;少看电视，禁止玩电子游戏。