深呼吸真的减肚子吗？
2015-05-04
问题描述：（女 , 18岁）听说张柏芝就是通过深呼吸减小肚子的，我想知道这到底是不是真的？有科学以及医学依据吗？
医生回答(1)
徐力成
主治医师
威县人民医院
指导意见：
您好，我们所说的深呼吸主要是讲呼吸运动。它能够加大腹肌的运动，从而达到瘦身目的。 建议到正规健身房进行锻炼，有专业的教练指导呼吸及运动。
2015-11-19