昆明那家医院做吸脂减肥好？大腿可以吸脂吗？
2013-10-25
问题描述：（男 , 21岁）昆明那家医院做吸脂减肥好？大腿可以吸脂吗？晚上天天慢跑，为什么我大腿上的肉肉还不消失？请问大腿可以吸脂吗？我想把我大腿上的肉肉给吸掉可以吗？
医生回答(1)
姚明华
医师
昆明市延安医院JCI美容医院
病情分析：
昆明那家医院做吸脂减肥好？现在减肥方法很多，选择合适的减肥方法是关键。其吸脂减肥针对不同年龄以及层次群众的肥胖，加上饮食的调理是能够很好的瘦身的。建议合理安排你的一日三餐，多吃蔬菜水果，早上吃好，中午吃饱，晚上吃少。
意见建议：
建议你平时要少吃点热量高的食物和甜食。多吃点海带、苦瓜、冬瓜、苹果等含纤维素高的食物。另外，运动上可以多做点瑜伽、游泳之类的运动，或是在专业健身教练的指导下进行改善。
2015-11-19