指导意见：1、可采用微晶磨疤，注意饮食及睡眠。2、维A药膏+维E（天然），晚上睡觉前涂抹维A，谨记不能白天涂抹不然伤皮肤，用量要少；白天用维E胶囊涂抹。3、芦荟胶在刚生长的痘痘上，还有选择合适的洗面奶，一般磨砂的比较好，但要洗干净。4、洗脸时候放盐在手上洗脸。可以吃一些维生素C，美白的。5、生活习惯最重要，早睡早起，不长时间对电脑，不吃油大东西，刺激食物。