问题分析：按你说的这个情况，很有可能是长时间没有正常活动关节导致的关节僵硬，一活动的时候会伴有肿胀和疼痛，这是正常的。
意见建议：两个月时间骨折愈合良好的话，平时要多加强肩关节功能锻炼，时间越久不锻炼好，以后活动越差，关节越僵硬，锻炼难度也越大。疼痛时可以用热水毛巾热敷，促进局部血液循环，有利于活血化瘀，消肿止痛。