问题分析：你好，那么你的情况一个咽喉炎一般起病较急，先有咽部干燥、灼热、粗糙感，继有明显咽痛，吞咽时尤重，咽侧索受累时放射至耳部疼痛。有不同程度的发热、头痛、食欲不振、四肢酸痛等。
意见建议：平时预防：建议您多饮水，注意休息，多吃瓜果蔬菜补充维生素，良好起居作息，禁忌辛辣煎炒，清淡饮食，适量运动，增强免疫力。 治疗上是抗生素（青霉素或头孢）、抗病毒口服液为主，板蓝根、维c银翘片、清咽颗粒、珊瑚含片调节；盐水含漱口。 蜂蜜雪梨、蜜枣水等都可以试试，清喉润肺，化痰等。 健健康康。