我今年来外地读大学，但开学后，
2015-11-16
问题描述：（女 , 18岁）我今年来外地读大学，但开学后，多次出现感冒发烧咳嗽现象，我以前就比较多病，而且最近学习更加紧张，学习强度加强，我该注意些什么？
医生回答(1)
郭秀君
副主任医师
龙烟矿山职工医院
指导意见：
去了一个陌生的环境肯定有一个适应的过程。平时要注意冷暖变化，实时添减衣服。平时多喝水，多吃蔬菜和水果。按时规律吃饭，保证营养均衡。还有就是按时作息，避免熬夜。适当锻炼身体。增加对新环境的适应能力。感冒了要及时服药治疗。按时服药，尽量治疗的彻底些。
2015-11-16