脖子疼痛落枕
2015-11-16
问题描述：（男 , 27岁）脖子疼痛落枕最好了办法是什么啊
医生回答(1)
袁志勤
医师
黑龙江省大庆市第四医院
问题分析：
您好，根据你的描述，落枕是一种常见现象，与睡枕及睡眠姿势有密切关系。
意见建议：
建议您可以适度按摩找出最痛点，然后用一拇指从该侧颈上方开始，直到肩背部为止，或者做做热敷，祝您健康。
2015-11-16