患者性别:boy问题描述:我想锻炼长个，不知如何运动才是..
2015-11-16
问题描述：（女 , 17岁）患者性别:boy问题描述:我想锻炼长个，不知如何运动才是有益的?请专家帮帮我!
医生回答(1)
姚兰
医师
河西学院第二附属医院
问题分析：
你是询问你是个男孩，想锻炼长个，不知如何运动才是有益的，人的身高主要是先天遗传因素起决定性的作用，不是后天因素决定的。
意见建议：
当然，后天因素也可以起作用，但不是决定性的，你应该从小就注意身高的问题，从小加强营养，注意睡眠时间要充足，再加上体育锻炼也可以促进身高。
2015-11-16