怎样瘦臀部和大腿
2015-11-15
问题描述：（女 , 22岁）怎样瘦臀部和大腿怎样减的快一点
医生回答(1)
李光磊
医师
鸡泽县医院
问题分析：
一般选择体育锻炼和饮食控制来减肥，锻炼的时间越长减肥得效果越快。
意见建议：
体育锻炼后会消耗大量的脂肪，身体脂肪多的部位自然也会消耗。理论上按摩脂肪比较多的部位有助于增加脂肪消耗的速度，但是很多人坚持不住，效果也不是很理想。
2015-11-15