四个月可以加辅食、母乳充足的话可以六个月、刚开始可以吃米粉或米汤、两三天后宝宝接受得不错可以煮鸡蛋、弄四分之一个蛋黄捣碎溶在里面一起吃还可以吃水果泥、比如苹果、香蕉、猕猴桃、橙子等、蔬菜泥、比如胡萝卜、南瓜、土豆、红薯、青菜等