黑眼圈好严重，每天的作息还算规律，但是都有黑眼圈，...
2015-11-14
问题描述：（女 , 21岁）黑眼圈好严重，每天的作息还算规律，但是都有黑眼圈，每天都顶着黑眼圈上班。
医生回答(1)
杨俊河
医师
青县清州镇河沟村第二卫生室
问题分析：
你的情况就是因为晚上睡眠不好导致眼睛休息不好造成眼睛周围的软组织静脉淤血造成皮肤发黑的
意见建议：
这样的情况是需要平时多做眼睛保健操然后在多吃淡水鱼等对于营养眼睛是比较好的，一定要改善睡眠质量可以在睡觉前喝一些红酒效果是比较好的也可以服用谷维素和维生素B1调节神经。
2015-11-14