指导意见：根据患者提到的情况，最常见的龟头炎症的原因，就是包皮过长，对此建议患者首先确定自己有没有包皮过长的情况，如果确定，患者需要进行包皮环切手术，龟头炎症可以使用低浓度的高锰酸钾溶液进行泡洗，效果较好，饮食上，患者应该注意避免辛辣刺激的食物。