问题分析：冒昧问一下多长时间了，另外有无其他不适症状，根据你的描述应该提示不良的习惯导致不适症状。
意见建议：建议及时到医院的男性科就诊，建议前列腺液常规检查及生殖系统超声检查，如果考虑为前列腺炎，建议适当抗炎治疗，另外适当锻炼身体增强体质，改掉不良的习惯。