头发分叉毛躁有一块长得特别慢且别别的地方的头发软而...
2015-11-11
问题描述：（女 , 24岁）头发分叉毛躁有一块长得特别慢且别别的地方的头发软而细不怎么愿意长
医生回答(1)
白志翠
私人营养师(暂不发布)
健康指导：
头发分叉毛躁是头发缺乏营养引起的，平时要多做头发保养，多做头皮按摩，饮食要注意营养均衡，多吃些蛋类，奶类，豆类，瘦肉，蔬菜水果和谷类保持全面营养，经常吃核桃，花生，桑葚，黑芝麻等有滋养头发效果，少吃油腻煎炸类食物，尽量不要烫发。
2015-11-11