请问吃虾真的能长高吗?为什么有
2015-11-11
问题描述:(男 , 14岁)请问吃虾真的能长高吗?为什么有一种说法是说虾的那些钙是不会被人体所吸收的。那么和牛奶呢?
医生回答(1)
施巧玲
副主任医师
大同煤矿集团公司三医院
指导意见:
钙参与骨骼的生长,虾和牛奶都含有钙,可以多吃的,钙的吸收有赖于维生素D,可以多在户外活动晒太阳,就可以获取维生素D了。
2015-11-11