问题分析：您好，出现这样的症状，考虑为身体阳虚，体内阳气相对不足，阳气难以布达四肢，故有冰冷的症状，需要及时处理才行。
意见建议：1.服用金匮肾气丸，温补肾阳，肾阳为一身阳气之本，稍微多喝羊肉汤、狗肉汤等，少吃油腻、生冷、难消化的食物；2.做腹部艾灸治疗，注意身体的保暖，多加减衣服，会慢慢好起来的，不用过于担心。