问题分析：您好！预防感冒主要注意：饮食要营养科学、起居要有规律、保持心情愉快、做到劳逸结合、尽量少去人口密集的公共场所。
意见建议：防止中暑建议您夏日出门记得要备好防晒用具，最好不要在10时至16时在烈日下行走，如果此时必须外出，一定要做好防护工作，如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜，有条件的最好涂抹防晒霜。 希望我的建议对您有帮助！