指导意见：您好，根据您所叙述的情况，多考虑是痔疮引起的，如果疼痛不明显，可以外用马应龙痔疮膏涂擦治疗，如果疼痛明显或者已经影响到正常生活，建议您去当地正规医院肛肠科手术治疗，平时注意规律饮食，饮食清淡，多食粗纤维蔬菜和新鲜水果，保持大便通畅，避免排便时久蹲用力。