白天上班总是无精打采，犯困！晚
2015-11-10
问题描述：（男 , 17岁）白天上班总是无精打采，犯困！晚上睡觉老失眠！是什么原因？
医生回答(1)
古训瑚
主治医师
赣南医学院第一附属医院
建议你改善生活习惯，注意劳逸结合，保持生活有规律，睡前不饮浓茶、咖啡、酒精等兴奋性物质，短期口服七叶安神片、佐匹克隆、舒眠胶囊等助眠药。
2015-11-10