问题分析：最大的可能是软组织受损引起的，也可能是肌肉的拉伤造成的,并且和肌肉萎缩有关的。关节附近软组织广泛纤维化引起疼痛。
意见建议：可以多吃草鱼,然后再针灸、推拿、热敷、按摩、理疗等,如果不缓解，必要时到医院骨科，检查关节片子，一般三个月骨头成型，半年左右才能完全愈合的。