本人现在十四岁，身高159，12-13时来月经，爸爸169，
2015-11-09
问题描述：（女 , 14岁）本人现在十四岁，身高159，12-13时来月经，爸爸169，妈妈163，我穿的鞋子是38码，请问大概能长到多高？平时应该多做什运动，应该多吃点什么东西？女生一般多大停止长高，谢谢。
医生回答(1)
姜宗瑞
医师
卫生院
问题分析：
你好，骺软骨的消失称为骨骺闭合.女性一般在18-20岁骨骺完全闭合
意见建议：
尤其是青春期生长发育很快.这时应多食蛋白质（鱼.肉.豆.蛋.奶）.多做弹跳运动如篮球.可使下肢肌肉.骨骼血液循环加速.有利于营养的吸收.使骨骼迅速生长.
2015-11-09