我女朋友不吃葱、姜、蒜，几近是敏感，这是什么原因？...
2015-11-07
问题描述：（女 , 20岁）我女朋友不吃葱、姜、蒜，几近是敏感，这是什么原因？平时该吃点什么慢慢调整么？谢谢！病史:历来这样
医生回答(1)
肖武宇
私人营养师(暂不发布)
健康指导：
这类情况的出现与自身习惯以及个体差异有关系，部分人对刺激性的感觉比较敏感，日常注意避免食用，减少对食欲的影响，减少阻碍营养素的摄入就可以。没有必要纠正过来，葱姜蒜主要作为调味食用，日常食物种类多样化就可以满足人体自身营养素补充，没有必要非得食用这三洋。
2015-11-07