医生你好,我还是一个学生,就有
2015-11-06
问题描述:(男 , 18岁)医生你好,我还是一个学生,就有小肚子要怎么样才可以变回去啊!
医生回答(1)
连海安
副主任医师
襄垣县卫生防疫站
问题分析:
你还是一个18岁的中学生,就有了下肚子,可能是由于你平时营养丰富,食欲良好,造成的肥胖的引起的啊。
意见建议:
要端正自己的心态,从调整饮食结构开始,少吃油腻脂肪过多的食品,多吃蔬菜粗粮,控制吃饭量,再加上经常运动,你的小肚子就会逐渐回去的啊。
2015-11-06