岁以前睡觉不错,现在上床后总是一时半会睡不着,辗转...
2015-11-06
问题描述:(女 , 29岁)岁以前睡觉不错,现在上床后总是一时半会睡不着,辗转反侧,很难入睡,而且要是被电话吵醒了,就睡不着了,心跳的很快。每天级别是1.2点才睡,上床还要折腾半天,每天7.8点时又总是感觉睡意,真要睡了,半夜3点又醒了,就再很难睡着了。这是神经衰弱吗,有什么办法解决吗?
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