问题分析：您好，椎间盘突出，是临床常见而病情不是很严重的脊柱疾病，此病的好转，需要药物对症处理，针灸等治疗相结合，才能好起来。
意见建议：1.建议服用血塞通片、甲钴胺片、替扎尼定片这三种药物，到康复科做腰部及下肢针灸、推拿、牵引的治疗；2.睡硬板床，不在床上看书、看电视、耍手机电脑等，注意腰部的保暖，多休息，会慢慢好起来的。