十八岁可以吃吗，保健品对人体好
2015-11-06
问题描述：（女 , 18岁）十八岁可以吃吗，保健品对人体好吗！会依赖上吗？有没有什么副作用呀？
医生回答(1)
谭玉琼
私人营养师(暂不发布)
健康指导：
保健品是一种食物，不是一种药物，所以说只要您按照说明书食用，不过度食用和乱食用的话，对人体是没有副作用的，也不会依赖上的，但是有些膳食营养补充剂需要身体缺少再补充，不缺就不补充
2015-11-06