吃胡麻油有减肥的功效吗，胡麻油怎么吃更健康？
2015-11-06
问题描述：（女 , 36岁）吃胡麻油有减肥的功效吗，胡麻油怎么吃更健康？吃胡麻油有减肥的功效吗，胡麻油怎么吃更健康？看电视说吃胡麻油对身体好还有减肥的功效，经常吃引香员胡麻油能补充人体所需的亚麻酸什么的，请问专家胡麻油应该怎么吃啊，怎么吃减肥效果更好？吃胡麻油有减肥的功效吗，胡麻油怎么吃更健康？
医生回答(1)
景卫良
主任医师
大连市中心医院
问题分析：
仔细阅读你所提问的问题，分别具体分析你所描述的相关情况，吃胡麻油，减少饮食，增加运动有减肥的功效。不减少饮食数量，不运动，吃胡麻油不能减肥。
意见建议：
胡麻油与芝麻油相类似，功效类似，食用方法也可以类似，少量食用，有益。合理混合饮食利于健康。
2015-11-06